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中医养生四种穴位可以降低食欲-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:土豆菜谱网 阅读:185次

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当食欲攻击你时,如何击退它们?让我们试试这些简单的针灸方法。方法一:将食指按在人体穴位上,在10秒内快速按治疗癫痫的方法都有哪些30次。这种方法可以立即让胃不再感到饥饿。但是如果你不想脱颖而出,你最好不要在公共场所这样做。方法2:当你想吃零食时,用食指和中指的前端按压手腕内侧,然后慢慢地沿着拇指的下部按压到小指。

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方法3:当你忍不住想大吃一顿时,用食指和中指的指尖按下胸肋和肚脐之间的中点,在10秒钟内做30次。这种方法可以让胃感觉饱饱的,有效地减少饥饿。方法4:当你遇到紧张或压力时,你的食欲会大得了癫痫病吃中药能治好吗大增加。这时,从食指下方到肘关节,你的手掌互相挤压,这可以消除紧张和减轻压力。

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