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五种牛奶食疗养生法-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:土豆菜谱网 阅读:185次

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中医认为,牛奶味甘微寒,具有生津止渴、润肠通便、补虚健脾等功能。所有种类的治疗奶都可以通过适当加工牛奶或与其他食物混合制成。1.牛奶粥的制作方法:首先,将半熟的米饭煮开,取出米汤,加入牛奶,用文火煮粥,加入白糖,搅拌,充治疗癫痫比较好的办法分溶解。功效:补虚健脾胃,润五脏。适用于体弱多病、气血不足、病后虚弱、年老体弱、营养不良等。

2.牛奶红枣汤的制作方法:先将大米和红枣煮成粥,然后加入牛奶煮沸。功效:具有补益气血、健脾胃的功效,适用于劳累过度、身体虚弱、气血不足等病症。3.羊奶汤的北京军海医院看癫痫病怎么样制作方法:将羊肉洗净,切成小块,将生姜切片,一起放入砂锅,加入适量水,煨7 ~ 8小时,搅拌均匀,去除烂渣,留下羊汤,加入山药切片,煮沸,然后倒入牛奶,煮沸。功效:本品温中益气,适用于病后(产后)四肢发冷、乏力、气短。4.姜葱奶汤方法:将韭菜和生姜切碎,用干净的纱布打济南市癫痫病医院排名碎,倒入锅中,加入牛奶煮沸。

功效:本品能暖胃健脾。适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等。它可以在每天早上和晚上拍摄。5.蛋奶制作方法:先将鸡蛋煮熟,除去蛋壳和蛋白,用勺子将蛋黄磨碎,加入牛奶,充分混合。功效:本品适用于缺铁性贫血和需要补钙驻马店治疗癫痫病医院四五个月的婴儿。

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