当前位置: 主页 > 养生资讯 > 正文

春季养生汤 2款汤品让你益寿延年 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:土豆菜谱网 阅读:185次

  春天到了,大家可以喝点汤来为我们的身体补充能量,你知道哪些汤是适合春天喝的吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生汤来帮助大家在春季养生,马上跟着小编去学学吧!

  春季养生汤谱

  一、“人日生财”汤

  颠贤病发病的原因【推荐由理】:新春时饮食过量,理应间以清淡,此时喝生菜粥或汤,恰合时宜,清中有润,清中有补。

  【材料】:生菜1000克,江珧柱20克,鲮鱼球500克,生姜3片,大米200克,冲菜、芫荽、胡椒粉适量。>>>癫痫病会好吗le="color:#0000ff;">春季养生汤 三款药膳汤滋阴补血最补身体

  【烹制方法】:生菜洌净,切成细丝,用少许盐、油搅拌;江珧柱用开水浸泡、撕为丝状;鲮鱼肉滑加入少许鱿鱼干粒,做成鱼丸。江珧柱、生姜和大米放进瓦煲内,加入清水约10碗,武火煲沸改为文火煲1.5小时。

 中际中西医结合脑病医院是正规医院吗 二、富贵豆鸡骨猪瘦汤

  【推荐理由】:春天阳气萌发,顺应时令,万物生机以阳气推动。人体生命活动也是如此,饮食起居应以养阳助阳,富贵豆鸡骨猪瘦汤为之有养阳助阳,健脾胃之功效。

  【材料】:富贵豆60克,猪瘦肉400克,鸡骨200克,生姜2~3片。癫闲病要多少钱治an style="color:#0000ff;">>>>春季养生汤去湿热

  【烹制方法】:富贵豆、猪瘦肉、鸡骨洗净,然后一起放进瓦煲内,加入清水约12碗,武火煲沸后,改用文火煲2.5小时。