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户外运动 户外项目有哪几类你知道吗 运动常识

时间:2021-11-22 来源:土豆菜谱网 阅读:185次

  相比于室内运动来说,户外运动更有激情,更具有挑战性,不过危险也是存在的。户外运动分为很多种,有水面的、陆地的、山地运动、野营活动、娱乐休闲的,每一种都有趣味性。但是,户外运动的注意点你不要忘记哦。

  目录

  1、户外项目的常见分类 2、户外运动的治疗癫痫病正规医院主要种类

  3、户外装备有哪些 4、夏季户外运动有哪些

  5、秋季五款户外运动<河南什么医院治癫痫/span> 6、最适合冬季的三款户外运动

  7、户外急救知识 8、户外运动五大注意

  户外运癫痫病危害性有哪些动,是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目,户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。

  户外项目的常见分类

  一、水面运动及航海类

  1.潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。

  2.航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。癫痫什么时候发病>

  二、陆地运动及单车运动

  1.徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。

  2.单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。

  三、山地运动及地下活动

  1、登山:徒步登山,山地穿越,攀爬登山,攀登雪山。

  2.速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔车降、滑降〕。

  3.攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。

  4.探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。