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冬天吃什么补气血 这些汤你记得喝

时间:2021-12-25 来源:土豆菜谱网 阅读:185次

材料:乌鸡一只

辅料:茶树菇、当归、枸杞、熟地、川芎、红枣、白芍、故纸。

益处:当归、熟地、川芎、枸杞、红枣、白芍、故纸,慢炖而成,具有较好的滋阴补血、增强免疫等功效,一般人均可食用。

做法:

1.乌鸡洗净,切成大块。

2.茶菇洗净、用清水泡软,把其他所有配料装入纱包里。

3.锅中加水癫痫病经常的发作会不会影响到患者的智力,放入一小块拍碎的生姜。水开后,放入乌鸡焯去血水,然后捞出洗净。

4.砂锅中加入适量清水,放入洗净的乌鸡块。(水以刚没过乌鸡为宜)

5.加入浸泡好的茶菇和配料包,盖上盖子大火烧开,转小火慢炖2小时。

6.出锅前调入少许1/2茶勺的食盐稍煮片刻即可。

材料:菠菜、猪肝

辅料:淀粉、生抽、胡椒粉、姜片、枸杞、盐香油 小儿癫痫症状主要有哪些p>

做法:

⒈菠菜切段,枸杞用清水泡开;

⒉猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片;

⒊加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟;

⒋菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干;

⒌腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干;

⒍锅中倒入清水煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,加入菠菜、枸杞,调入盐香油即脑出血引起的癫疯病会自愈吗?可。

材料:猪骨

辅料:入党参、红枣、桂圆肉、芡实、枸杞子、盐

做法:

1.猪脊骨斩大块洗净,入开水锅氽烫至出血水,捞起冷水洗净;

2.锅子洗净,入党参、红枣、桂圆肉、芡实注入清水6碗;

3.加盖大火煲开后,转中小火煲至剩3碗水时,加入枸杞子再煲10分钟;

4.关火前入患有癫痫的人能够吃辣的吗?盐调味即可~

材料:南瓜500克、红枣10个、干银耳10克

辅料:红糖适量。

做法:

1.南瓜洗净挖瓤,切滚刀块;

2.银耳泡开、红枣洗净,泡开;

3.锅中放水,放入银耳、红枣、南瓜一起放入煲中,用文火熬至南瓜熟烂;

4.调入红糖即可食用。