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葡萄是一种降火水果 葡萄酒的特殊功效

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  红葡萄酒含有丰富的葡萄糖、果糖、戊糖多种氨基酸、维生素c和B、多种有机酸和多酚等营养和保健物质,常喝红葡萄酒具有软化血管、保护心脏的特殊功效。

  据对欧、美18个国家的统计数字表明:心脏病的发病率和死亡率与喝红葡萄酒的数量成负相关关系。

  如最爱喝红葡萄酒的法国人、意大利人,心脏病发病和死亡率最低;最不喜欢喝红葡萄酒的美国人,心脏病的死亡率最高,另据日本国立健康及营养研究所的研究报道,红葡萄酒中的大量多酚,是防止动脉硬化的有效物质。

  葡萄是一种降火水果

  现在正时葡萄盛产时期,很多人都喜欢葡萄酸酸甜甜的味道。葡萄的营养价值很高,经常吃葡萄可以补充大量的维生素和矿物质。

  葡萄的养生功效有很多,其实葡萄还是一种降火水果。中医认为,葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用。

  葡萄生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便,久食能健身延年。对治疗高血压有益,还能使人精力沛,并有抑制病菌作用。

  因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。

  葡萄的降火功效非常不错,但朋友们也不能吃太多,一次半斤就可以了,吃多了反而适得其反。

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